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第5回 | 運動とエネルギー

【概要】
筋収縮に必要な直接のエネルギーは、アデノシン三リン酸である。この物質を再合成するためにはエネルギーが必要である。本章では、運動に必要なエネルギー供給機構ならびに栄養摂取について概説する。
【キーワード】
エネルギー供給機構、無酸素性作業閾値